Ngesikhathi lapho umntwana ebelethwe ngamabele kuphela, ukugcina ubisi lwebele kuzomzuzisa umama oncelisayo. Okokuqala, ungashiya ubisi kumntwana uma udinga ukushiya umama wakho, khona-ke ungagcina ama-servings angu-1-2 ngesikhathi sokungabikho. Kwenzeka ukuthi owesifazane udinga ukuya emsebenzini, kulokhu, ungabonisa ubisi kusukela ekuqaleni kokudla bese ulondoloza. Futhi, odokotela bezingane batusa ukuba babe nezinamba eziningana zobisi olubandayo uma kwenzeka, ngenxa yezizathu ezithile, unina akanakondla umntwana, isibonelo, ngenxa yokugula nemithi. Kunemithetho ethile yokugcina ubisi lwebele.
Ukuhlanza nokulondoloza isitoreji sobisi
Kungakhathaliseki ukuthi kungenzeka yini ukugcina isifuba ngokuyinhloko kuncike ezimweni lapho kuboniswe khona. Kungcono ukukwenza lokhu ngepompo oyinyumba kagesi noma yamathumbu webhande kuze kube yilapho izogcinwa khona. Uma lokhu kungenakwenzeka, geza izandla zakho ngokucophelela futhi usebenzise isitsha esiyinyumba. Awekho amabhaktheriya okufanele afake ubisi.
Omunye wemibandela yokugcina ubisi lwebele kuyinto ukukhethwa kwezidingo ezifanele. Akunandaba, ubisi luzogcinwa ngepulasitiki eliphezulu noma ingilazi, into esemqoka ukugcina isitsha sigcinwe ngokuvikelekile. Kungcono futhi kulula kakhulu uma ungakwazi ukufaka i-pacifier bese ukondla umntwana ngqo kusuka esitsheni, ungadli ubisi noma kuphi. Kukhona iziqukathi ezikhethekile lapho ubisi lukulungele khona ukugcina esiqandisini nakwifriji.
Ubuningi besilwane kufanele belondolozwe?
Kunezidingo ezimbalwa ezilula okudingeka uyenze ngokunembile nangokucophelela. Ukuze uqonde ukuthi ungayilondoloza kanjani ubisi lwebele ngokufanele, okokuqala udinga ukunquma ukuthi kuyoba yini impilo yeshalofu. Kuncike ukuthi ubisi lisetshenziswe kusasa noma ngenyanga, izimo zokugcina kufanele zishintshwe.
Isikhathi sokugcina sesibisi sesifuba esibonisiwe, ngokuqondile sincike ekushiseni okufakwa kuyo:
- ekamelweni lokushisa (kuze kufike kuma-degree angu-25) angashiywa angaphezu kwamahora amane;
- esikhwameni esikhethekile sefriji, ubisi lungagcinwa amahora angu-24;
- esiqandisini (isikhathi esingafika ku-4 degrees) isikhathi sokugcina sizobe sisuka ezinsukwini ezintathu ukuya kwezinhlanu.
Ubisi oluncelisayo obusisiwe obulondoloziwe buncike efrijini. Kungakhathaliseki ukuthi yikuphi, faka isitsha ngesibisi kungcono ekamelweni. Eziqandisini ezinezango elilodwa, lapho ihrivini ikhiwa khona, ubisi aluyiwohloka emasontweni amabili, efrijini elinomnyango ohlukile isikhathi sinikezelwa ezinyangeni ezintathu, futhi kumahhalafisi akhethekile ezinyangeni ezingu-20 kuya kwezi-6.
Ungabeki ubisi efrijini, uma limi esiqandisini isikhathi esingaphezu kosuku.
Ubisi obunqanyuliwe bungashiywa esiqandisini ngaphandle kwamahora angu-24, futhi angeke kushintshwe kabusha.
Ubisi oluvuthiwe ezindaweni zalo luphansi kunezinto ezigcinwe esiqandisini endaweni yokudla okunomsoco futhi okunomsoco, ngakho-ke ngaphambi kokunquma ukuthi uzogcina ubisi obusisiwe obusisiwe, kudingeka uthathe isinqumo sokuthi uzogcinwa isikhathi eside kangakanani nokuthi ngabe kuyadingeka yini ukuyiqeda.
Kunemithetho eminingana ukuthi ungalondoloza kanjani ubisi olubeletshiwe olwenziwe, ulungeze ukuze lufakwe ngaphambili:
- isabelo esengeziwe kufanele sibe mncane;
- ngaphambi kokungeziwe, ubisi lufakwa efrijini lokulungisa ngaphambi kokupholisa;
- ukwengeza ukukhishwa ubisi ku-frozen kakade, ibhodlela libekwe eceleni, ingxenye yesibili iqhwa, iphendulela ibhodlela ngakolunye uhlangothi, ingxenye yesithathu, ibhodlela lingabekwa phansi,
ukuze ubisi obangeziwe abukhiphi lokho okusekhona ebhodleleni.
Ukwazi ukuthi i-breastmilk igcinwa isikhathi esingakanani, umama angaqiniseka ukuthi ingane yakhe izothola zonke izakhi ezidingekayo ekukhuleni nasekuthuthukisweni, ngisho noma ingenalo ithuba lokumondla. Ukuze kuqaphele isikhathi sokugcina kwakungcono, kuyadingeka ukukhombisa usuku lokuqothula kwizimbiza.
Ukunquma ukuthi kuzokwenziwa isikhathi esingakanani nokuthi ungayilondoloza kanjani ubisi lwebele, unina anganikeza ingane ngalolu mkhiqizo obalulekile ngesikhathi esifanele.