Namuhla, abantu abaningi banesithakazelo kumkhiqizo omusha osiza ukukhuthaza ukulahlekelwa isisindo - ikhofi eluhlaza, ngokuqondile, ukubuyekezwa kanye nemiphumela yokusetshenziswa kwayo. Lo mkhiqizo awukho nje ikhofi evamile, ejwayelekile kusukela ebuntwaneni, ngaphandle kokugcoba ngaphambi kokuqala. Ukwelapha okushisa kunika iphunga elimnandi, kodwa libulala eziningi zezakhi futhi landisa umthamo we-caffeine. Kodwa ikhofi eluhlaza - umkhiqizo nakuba ungenalo okumnandi kangaka, kodwa uvumele ngenxa yezingxenye zawo ukuba unciphise ukudla futhi kube lula ukususa amafutha emzimbeni.
Thola ukuthi kuyiqiniso yini abakushoyo ngekhofi eluhlaza, abaningi bafuna ukubuyekezwa kwe-Intanethi. Sifunde izinkundla eziningana zama-thematic futhi sikisela ukuthi uzijwayele ukuthi yiziphi abantu bangempela abakushoyo ngalomkhiqizo osevele uzame.
Ukubuyekeza kwamakhasimende
Ikhofi eluhlaza inezindawo eziningi eziwusizo, enye yazo - kusiza ukunciphisa isisindo. Umama wayelahlekelwa isisindo ngekhofi eluhlaza nge-ginger, ngakho manje akekho ozokwazi, hhayi nje ukuthi ulahlekelwe isisindo, ngakho wabheka omncane. Phela, ikhofi eluhlaza ibuye i-antioxidant. "
UVictoria, oneminyaka engu-26 ubudala, intatheli (eMoscow)
" Umngani wami uNatasha, kusukela ngoMeyi kuya ku-Okthoba kulo nyaka, ulahlekelwa yi-kg engama-13 kule khofi !!! Ngesikhathi esifanayo wadla konke ayekufunayo. Ngokusho kwakhe, isifiso sasidabukisayo, kwakungenakufunwa nje, ngakho-ke njengemingcele ngaphandle komkhawulo, kepha usadla kancane. Ngambuka, ngimhawu, futhi nganquma ukuphuza leli khofi futhi. Isisindo sami asihambanga ngokushesha, kodwa amaqabunga. Kodwa-ke, kukhona umphumela ohlangothini - ngezinye izikhathi kungenza ngigule, futhi angikwazi ngisho ukubheka ukudla. Kodwa kusengcono kuphela ngenzuzo! "
U-Elena, oneminyaka engu-33 ubudala, unwele wezinwele (Minsk)
" Ngiphuza ikhofi ngosuku lwesithathu. Ngenkathi umphumela ikakhulukazi cha, lokho kungukuthi isihlalo sivamile - ngaphambi kokuba nginezinkinga. Ukunambitheka kuyinto engalungile, yebo, kodwa ngifaka ikhofi encane kuyo, bese kungenalutho, ungakwazi ukuphuza. Isimo sengqondo sinamandla, ngithemba ukuthi isifiso sizolahleka. "
U-Oleg, oneminyaka engu-22 ubudala, umshayeli (Kharkov)
"Ngithole ikhofi eluhlaza ebangeni eliphakeme kakhulu (Arabica) - umphumela ngu-AMAZING !!! Ngamaviki amabili nje, ngilahlekelwa ama-kilogram angu-4. Nginamabhontshisi ku-coffee grinder yegesi elula, akukho ukuphumula okunye. Ukunambitheka yi-herbal, kodwa ngiyayithanda, ngiyiphuza ngenjabulo! Ngiphuza izibuko ezingu-6 ngosuku, ngisakhohlwa! Manje ngivuna indlela entsha: Ngidla ukudla kwasekuseni ngokuqinile, ngidla kancane, kepha angidli lutho lokudla. Awu, izingxenye manje zinesimbi esincane - ukudla okuningi akukwenyuka! Ukusuka okuthosiwe, ukubhema nokuphuza kungenza ngigule, ngakho manje angidli konke lokhu. Yebo, futhi ngandlela-thile angifuni okumnandi. Ngokuvamile, ngithanda ngempela umphumela! Lalela umzimba wakho! "
UTatiana, oneminyaka engu-46 ubudala, umqondisi (Kemerovo)
"Ngiye ngiphuza leli khofi izinsuku ezingu-10, akunjalo! Ngifuna ukudla okunye naye, ngihlale ngidla okuthile. Yebo, futhi wayala amaphakethe amabili nje .... Nginzima kanzima, ngigayile ngandlela-thile. Azikho izinguquko zesisindo nhlobo. Lapho ngifunda ukubuyekezwa kwamakhasimende mayelana nekhofi eluhlaza, ibanjwa, futhi ayithinti. "
U-Olga, oneminyaka engu-43 ubudala, u-stylist (uKrasnoyarsk)
" Ngalalela ukudla okuvamile, futhi kwafika ikhofi eluhlaza okomile. Angizange ngithole ulwazi ngaye, ngesaba ukuphuza. Ukunambitheka kunotshani. Ngingabazi ukuthi uyamthanda, kodwa ngiyaphuza. Ngesikhathi kungekho zishintshi ezinsukwini ezingu-5. "
U-Anastasia, oneminyaka engu-19 ubudala, unobhala (uBryansk)
" Angazi ukuthi uphuza kanjani ikhofi, kodwa lokho engangikuyala kwangisiza ukuba nginciphise umzimba. Ngacabanga ukuthi kuzoba nemiphumela emibi, okungenani i-nausea, kodwa cha! Nginenhlanhla! Futhi-ke nansi ukubuyekezwa kwekhofi eluhlaza nokuphikisana okufundayo, ngakho-ke akucaci ukuthi yini okufanele uyikholwe.
U-Irina, oneminyaka engu-48 ubudala, ophilologist (Ekaterinburg)
Ngokususelwa kulolu buyekeza, singaphetha ngokuthi: ngokulawulwa ngokulinganisela kokudla okunomsoco, lesi siphuzo sisiza ngempela ukuqeda ama-kg kilogram. Kodwa-ke, ngomzimba ngamunye, wenza ngendlela ehlukile, ngakho-ke akufanele uthembele kuphela ekusebenzeni kwayo - udinga ukwenza imizamo eyengeziwe.