"Uyazi?", "Ake ucabange!" - ozakwabo abahlebezelayo ngesikhathi sekuseni noma nganoma yisiphi esinye isikhathi, abalahlekelwa ithuba lokuxoxa ngezinto zakamuva. Ngaphambi kwethu kuyinselele - kuyini, inkulumo engafanele, noma ingabe isikhathi esichitha ngokuzizuzisa wena?
Amaqiniso angathandekayo
Ososayensi abaqhubekayo eNyuvesi yase-Indiana (USA) baye bafakazela ukuthi ukuhleka, yizigwebo ezingagunyaziwe ngabantu abangabonisi okwamanje, banokuhlolwa okubi kakhulu emphakathini. Phela, akasoze amthandwa ngabathengisi bamahemuhemu, futhi abaningi bamane nje bagweme abantu abanjalo.
Ngikholelwa ukuthi ekuxoxeni ngokuphila komunye umuntu kukhona izinkampani eziningi, futhi isifiso sokugeza amathambo omuntu sivela ngezizathu ezithile. Ukuhleba kusho ukukwabelana ngolwazi, ukuhlola, ngokuvamile ukungaqondakali, ukuqhathanisa nomuntu, ukucinga amaphutha. Mhlawumbe emva kokubuka okusha ngencazelo yalo mqondo, ingabe uzoshintsha isimo sakho sengqondo ukuhleba?
Ngakho-ke, izazi zengqondo zithi abantu, ngenkathi bexoxa ngezinkinga zabanye abantu, kubonakala sengathi bazame ukuziphatha nezimo zomuntu abazimisele ukuxoxa ngazo. Ngesikhathi esifanayo, bayajabula ukuthi lezi zenzakalo azijabulisi neze okwenzekile kuzo, ngenxa yalokho, ukuqaphela kwalokhu, ukuqhathaniswa nesimo sabo "esihle kakhulu," kubenza kube nokuthula.
Izinzuzo zalesi "yokuzilibazisa"
1. Ukukhohlisa . Ososayensi baye bafakazela ukuthi ukudluliswa kolwazi kusiza ukuzola. Uma umuntu engxoxweni efunda okuthile ngomunye, ikakhulukazi uma lolu lwazi lungumbala omubi, khona-ke inhliziyo yakhe iyanda, umuzwa wokukhathazeka ukwanda. Isimo esinjalo esiyinqaba sibangelwa ukuthi udinga ukutshela lokhu into komunye umuntu. Kuyasiza futhi uma umuntu engafuni ukukhuluma okuningi ngaye, yingakho ekhuluma ngomunye umuntu. Ngenxa yalokhu, ingxoxo yomuntu ongaphandle yenza ukuxhumana kwakho nomunye umuntu kuphephile, ngoba uxoxa ngezihloko ezithandayo, kodwa ungathinti umuntu wakho.
2. Umphumela wenguquko . Okushiwo ngaphambilini ososayensi baye bafakazela ukuthi ukuhleba nokuxoxisana kwakuhlobene ngokuqondile nokuziphendukela kwemvelo, njengoba basiza abantu ukuba baqoke abaholi, ngaphandle kwabakhohlisi namasela. Udokotela wezesayensi uN. Emler uphakamise ukuthi kuyihlebo okusihlukanisa nezilwane futhi banegalelo ekwakheni amaqembu ahlelwe kakhulu phakathi kwabantu basendulo. Sithola ulwazi olusha ngokuqondile ngamahemuhemu, kaningi amanga, kodwa, kunoma yikuphi, kuyasiza, uma nje singenzi amaphutha afanayo ekuphileni kwethu. I-Social Issues Research Centre inikeze ngolunye ulwazi: Amadoda angu-33% nabesifazane abangu-26% bahleka usuku lonke. Iqiniso liwukuthi amadoda abiza inhlebo - ingxoxo, futhi abesifazane abalahli amagama avela engoma bese bethi njengoba kunjalo, "ukuhleka."
3. Siza umngane . Ezinye izazi zengqondo zezenhlalakahle zikhuthaza lo mbono: ezimweni eziningi, ukuhleba kungenxa yesifiso esithile sokusiza. Kunzima ukukholelwa, kodwa kuyiqiniso. Ngokunikeza ulwazi olubi ngolwazi lomuntu, ngokwemvelo sifuna ukuvikela lo muntu. Manje, lo wesithathu uhlomile ngolwazi futhi, ake sithi, ukulungele ukumelana nesitha. Lapha into esemqoka isivele ikhona, ngakho-ke lo muntu akachaziwe ngengozi.
Wonke umuntu uyazi ukuthi kukhona abantu abakho ngokwabo, cishe i-fount yokuhleba. Bayazi konke futhi wonke umuntu, ngesikhathi sezenzakalo kanye nezindaba, futhi okubaluleke kakhulu - bayakwazi ukwethula ulwazi ngombala ofanele. Ngenxa yalokho, bayathandwa. Kodwa, kholwa mina, labo bantu abanempilo egcwele izenzakalo ezithakazelisayo, izenzo ezimibalabala, ukuqaphela, abajwayele, ngeke baxoxe ngokuphila kwangasese komunye umuntu. Ngoba isifiso sokuhleba
4. Isisusa esinamandla nokusungulwa kobudlelwane obuhle . Inhlebo isishukumisela ukuba sibe ngcono. Sesaba ngokungazelelwe siboshwa, ngenxa yokumboza ngenhlebo, into isishukumisela ukuba singabi njalo.
Kukhona umbono wokuthi ukuhleka kubhubhisa ubuhlobo. Kodwa kuvela, cha. Ngenxa yokuhleba, ubungane bungaba namandla kakhulu. Kusukela, lapho bexoxa ngomuntu othile, abantu bacabanga ukuthi abafani nabo futhi imicabango yabo iyabahlanganisa.
Futhi manje cabanga, uvame kangakanani ukuhleba? Futhi kungakanani? Manje uyazi ukuthi lokhu kusasebenza kakhulu!