Ungathatha kanjani i-lavacol yokulahlekelwa kwesisindo?

Kunezikhathi lapho ungakwazi ukukwenza ngaphandle kwe-laxative. Ukuqokwa kungase kube nomthelela wokwelashwa kwezidakamizwa, noma i- laxative kumele ithathwe ngaphambi kokusebenza kwe-cavitary. Kodwa-ke, isisindo sokulahlekelwa isisindo ukuphikisana ngokwanele kokwamukela ama-laxatives? Ngaphambi kokuba uye esitebhisini esinjalo, kufanele uqaphele ukuthi emva kokukuthatha kuyoba nzima kakhulu ukubuyisela umsebenzi wemvelo wamathumbu. Uma ucabanga ukuthi umgomo wakho ulungile, cabanga ukuthi ungathatha kanjani i-lavacol yokulahlekelwa isisindo.

Lavakol isebenza kanjani?

Njenganoma yiliphi i-laxative, i-Lavakol igcina uketshezi emgodini wokugaya futhi uphonsa zonke izitembu emathunjini. Futhi, ukulungiselela kuqukethe i-electrolytes ejwayelekile ukulinganisela amanzi-electrolyte balance. Abanye abantu bathatha i-Lavakol yokuhlanza amathumba ngaphambi kokuya ekudleni.

Ungathatha kanjani i-Lavakol?

Indlela yokusebenzisa i-lavacol ifana namanye ama-laxatives e-powder. I-Lavakol ithengiswa ngezikhwama, okunye okumele kuhlanjululwe nge-200ml amanzi. Isixazululo esinjalo ngelanga udinga ukuphuza kuze kube ngamalitha amathathu (okokuqala, lokhu kusebenza kulabo abathatha izidakamizwa ngaphambi kokusebenza). Phuza yonke imizuzu engu-20-30 kulo lonke usuku. Ukunambitheka kweLavacola kuyinsimbi, kufana namanzi amaminerali, futhi lokhu kuyinhlanganisela enkulu, ngoba iningi laxatives linomdla ongaxolisa. Noma kunjalo, ngaphambi kokuba uthathe i-Lavakol, kufanele uqaphele ukuba khona kokuphikisana nokuphendula okubi.

Ukungafani:

I-Lavakol ayikwazi ukuthathwa nje ukuhlanza amathumbu, lo muthi, ngaphambi kokuthatha ukuthi yini okubonisana nobudokotela nodokotela. Uma kwenzeka ukunganaki, ungase uzwe ukuphendula ngendlela efana nesicashu, ubuhlungu besisu, ukuhlanza, ukugula kwamathumbu emzimbeni, ukulutha komuthi, okwenzeka ngisho nangemva kwesilinganiso esisodwa.

Ungalindeli izimangaliso

I-Lavakol noma enye enye i-laxative ayithinti ukukhipha amafutha nhlobo. Le nqubo ivela esiswini, i-laxative ayihlangene naso. Wena uphume esitokisini bese ulahlekelwa isisindo njengoba nje nesibalo esivela kuwe. I-laxative ayigcini isimiso sakho, izokubeka "enaliti", ngaphandle kokulahla ukuthi kuyoba nzima kakhulu ukuba ungene endlini yangasese kalula. Ngaphambi kokuphuthuma ngokweqile, zama ukudla fiber ngaphezulu futhi uphuze uketshezi oluthe xaxa. Ama-fibre asebenza njenge-laxative, aphonsela indwangu emathunjini. Kodwa-ke, uyakwenza ngokwemvelo, ngobumnene, ngaphandle kokubangela umonakalo emzimbeni wakho.