Amafutha omswakama ohlaza okwesimvelo afana nesiphuzo esidumile, nakuba ukunambitheka kwawo akukwazi ukuphunga iphunga elimnandi lekhofi elivamile elibomvu elivuthiwe. Iqiniso liwukuthi lo mkhiqizo uyindlela yokusiza kakhulu ekunciphiseni isisindo. Ngezinye izindlela, masibe nempumelelo: uma ukudla kwakho kunamaswidi kanye nokudla okusheshayo, awukwazi ukulahlekelwa isisindo kusuka kwesiphuzo esisodwa kuphela. Kodwa ngomsoco omuhle kakhulu, lo mkhiqizo ungathuthukisa imiphumela yokulahla isisindo esiningi.
Ubhontshisi bekhofi oluhlaza: izakhiwo
Ikhofi eluhlaza kakhudlwana lisiza ukuthuthukisa ukulahleka kwesisindo ngenxa yezinto eziningana ezibalulekile zayo, ezihlukanisa nomkhiqizo ocutshungulwa - ikhofi emnyama ethosiwe, esijwayele ukuphuza ekuseni. Cabanga ngalezi zakhiwo:
- Ikhofi eluhlaza i-antioxidant emangalisayo.
- Kukhofi oluhlaza, izikhathi eziningana amavithamini namaminerali amaningi kunomnyama, ngoba umkhiqizo wemvelo ongeke ucutshungulwe.
- Kuhlanganiswe nokwakheka kwekhofi eluhlaza, i-chlorogenic acid yenza kube lula ukuvimbela ukumunwa kwamafutha futhi kunomthelela ekuqedeni kwabo, okwenza kube lula ukulahlekelwa isisindo ngokuphumelelayo, ngaphandle kokusika kakhulu ukudla.
- Kanye nokudla noma ukuzivocavoca, ikhofi elinjalo lingaphumelela kakhulu.
- Ikhofi eluhlaza ngokuphumelelayo yandisa umsebenzi wobuchopho.
- Ikhofi eluhlaza iqukethe i-caffeine encane izikhathi eziningana kunomshini wayo omnyama, njengoba le nto ibonakala kuyo ngesikhathi sokukhathala.
- Amathoni amakhofi aluhlaza ngendlela ejwayelekile njengokwejwayelekile.
- Lesi siphuzo singasetshenziswa ngaphandle kokwesaba ngisho nabesifazane abakhulelwe.
Ngenxa yazo zonke lezi zakhiwo, ikhofi enjalo ibhekwa njengengxenye enhle kakhulu kwezinye izinyathelo zokulahlekelwa isisindo. Ngendlela enengqondo yokudla nokuphila kwakho, kuhlangene nokusetshenziswa kwesiphuzo esinjalo, ungathola imiphumela emangalisayo. Okungenani ukulawula ukudla , ungakwazi ukulahla u-1 kg isonto ngalinye.
Ubhontshisi bekhofi oluhlaza: izici
Ikhofi yokusanhlamvu igcina yonke impahla ewusizo futhi ibhekwa njengomsizi ophumelelayo kakhulu ekulahlekeni kwesisindo. I-analog yayo engaphansi komhlaba ihlonishwa ochwepheshe njengabasebenza kangako, nakuba kulula kakhulu ukusebenzisa - ingahle isetshenziswe ngokushesha, ngaphandle kokulungiselela kwangaphambili. Iqiniso liwukuthi ukugaya okusanhlamvu okusanhlamvu kwekhofi eluhlaza kunzima kakhulu, futhi nalokhu i-grinder inyama ihamba kangcono kune-coffee grinder evamile.
Abaningi babhekene nenkinga enjalo, njengendlela yokuqothula ama-blenders okusanhlamvu. Ikhofi egosiwe ihamba kalula, ngoba ayinamanzi angenawo umswakama ngesikhathi sokucwenga. Endabeni yekhofi eluhlaza, kumele uqale usebenzise izindlela zokugaya, futhi ke uthembele umsebenzi wedivayisi, ukuze ungabikho ukulahlekelwa.
Ubhontshisi bekhofi oluhlaza: intengo
Kuye ngezinhlobo ezihlukahlukene, inani lekhofi kanye nomkhiqizo owathengayo ngalo mkhiqizo, amanani angabuka ku-$ 15 kuya ku-40% kilogram ngesilinganiso. Njengomthetho, uma uyala inani eliningi, inani lentengo lingaphansi. Noma kunjalo, amasayithi amaningi e-Inthanethi awahlinzeki ngamasheya anjalo, futhi ngezinye izikhathi anikela ikhofi encane yale mali.
Ngaphambi kokuyala ubhontshisi obuhlaza obuluhlaza, kufanelekile ukutadisha ukunikezwa okungenani okungama-5-7 ezitolo ze-intanethi, noma uye ezitolo ezingu-2-3 ezejwayelekile ezithengisa itiye kanye nekhofi kuphela. Ngokuvamile kulezo zitolo kukhona ukukhetha okuhle kwemikhiqizo engavamile, futhi, ngaphandle kwalokho, ubona izimpahla ngaphambi kokuthenga - kokubili ubukhulu bamaphakethe, nosuku lokukhiqizwa. Uma uyala umkhiqizo nge-intanethi, unqatshelwe ithuba lokubuka ukuthenga kwakho, ngakho-ke uthenge kuphela ezindaweni ezithembekile ozithembayo.