Namuhla kubo bonke abantu, izinkampani eziningi zikhiqiza izingubo ezikhethekile zokulahlekelwa isisindo. Inezinhlobo eziningi, kodwa, njengomthetho, isimiso sesenzo saso sifana ngokufanayo. Cabanga ukuthi yiluhlobo luni lokugqoka olwenzelwe ukulahlekelwa isisindo, nokuthi ngabe lithembele kulo.
I-Sauna yokugqoka izingubo zokugijima kwesisindo
E-intanethi, kulula ukuthola izithombe ezithakazelisayo zezikhwama zokuthutha, okufana nendawo yokuhlola isikhala kunesidingo semidlalo. Kodwa-ke, loveli entsha yaseShayina iqala ukusetshenziswa okunjalo nje.
Ngemuva kokuba umuntu egqoke lesi siko sesiliva, angakwazi ukugijima ngokuphepha, eqiniseka ukuthi uzolahlekelwa yi-kilogram. Lezi akuzona izithembiso ezingenalutho: i-suit ayivumeli umzimba ukuba uphefumule futhi udale umphumela we-sauna, okubangela ukujuluka okusebenzayo. Ngemuva kokuhamba okuncane enkundleni ungase uzizwe isithukuthuku siqhubekela emanzini. Ngenxa yalokhu ukususwa okusebenzayo ketshezi ngokusebenzisa ama-pores avela emzimbeni kungasuswa inombolo enkulu yobuthi futhi kuphuthumise kakhulu umzimba.
Izinkinga zendlela ukuthi ukusetshenziselwa leyo suti akukhululekile kakhulu. Ukugeleza emanzini, ukujuluka okuphazamisa ukuqeqeshwa, futhi umthwalo owengeziwe enhliziyweni wenza ingozi yangempela. Ngaphezu kwalokho, umzimba uzothola i-kilogram elahlekile phakathi namahora angu-24 alandelayo, futhi umzimba we-metabolism ngeke wanda kakhulu.
Izambatho zokufaneleka zokulahlekelwa isisindo
Kukhona nemidlalo yokulahlekelwa isisindo, eyenziwe nge-neoprene, okungukuthi, njengomthetho, izifinyezo. Bembatha ngaphansi kwefomu lezemidlalo elivamile noma njengalokhu, futhi isimiso sesenzo lapha siyafana: Ukufudumala okujulile nokukhipha okusebenzayo
Izambatho ezinjalo zokulahlekelwa isisindo zilula kakhulu, ngoba isendlalelo esingaphansi sithinta imfucuza kahle, futhi asibangeli ukuphazamiseka. Indawo encane yokuchayeka ivumela ukuthi sithi umthwalo osenhliziyweni awukhulumi. Basebenza endaweni yangakini, ngakho akudingeki ukuthi bakhulume ngokuthuthukiswa okuphawulekayo ekusetshenzisweni komzimba.
Kodwa-ke, lezi zifinyezo zizosiza labo abazimisele ukulwa nes cellulite . Uma befaka ukhilimu wokufudumala ngaphansi kwabo, le nkathazo iyophela ngokushesha. Kodwa-ke, ukusho ukuthi lezi zimfishane zithinta ngempela inqubo yokulahlekelwa isisindo, akukho mqondo. Bangakwazi ukuthuthukisa kangcono imiphumela yokuqeqeshwa okusebenzayo ngenxa yokuqedwa kwendawo yesikhumba, kodwa uma nje uwagqoke ethembeni lokuthi bazosebenza ngandlela-thile ngokwabo, ngeke uthole umphumela.