Kusho ukuthuthukisa izinga lokuzivikela emphakathini kubantu abadala

Umuntu uhlala ezweni lapho kunamathonya amaningi angaphandle emzimbeni - kungukudla okungalungile, ukucindezeleka okuvamile, umoya ongcolile kanye namanzi aphansi, izinguquko zesimo sezulu esibukhali, njll. Umzimba wethu, noma kunalokho amasosha omzimba, kufanele ulwe nezifo ezihlukahlukene, amagciwane, amabhaktheriya, isikhunta. Uma engakwazi ukubhekana naye, udinga ukubona udokotela. Ukunquma ukuthi yisiphi isidakamizwa esingcono kakhulu ekuthuthukiseni igciwane lesandulela ngculaza kubantu abadala, ake sicabangele ukuthi yimaphi amalungiselelo asetshenziselwa lokhu.

Imithi yokuthuthukisa ukuzivikela emphakathini kubantu abadala

Isidakamizwa ngasinye sokuthuthukisa ingculazi senza umsebenzi othize. Ngaphezu kwalokho, udinga ukubonana nodokotela ukuze uthole okulungile ngecala lakho.

Imikhiqizo yemifino:

Inductors:

Amalungiselelo ebhaktheriya:

I-Immunoglobulins:

Imikhiqizo yokwenziwa:

Izilonda zokuthuthukisa ingculazi kubantu abadala

Ngemuva kokuthola ukwephulwa kwesimiso somzimba sokuzivikela, lezi zijovo ezilandelayo ezingaphansi kwesigqila noma ezinomlomo zibekiwe:

Kubalulekile ukukhumbula ukuthi izijovo ziyisilinganiso esiphezulu esizokwenza ukwanda kwe-immunity. Izijovo zihlala zisebenza ngokushesha, futhi zinamandla kunezinye izindlela zokwelapha. Ngaphambi kokunquma ukwelashwa ngezijovo, zama kuqala izikhambi zabantu, amaphilisi, bese-ke, uma kungekho okusiza, - amajoki.

Ukuthuthukisa ukuzivikela emphakathini kubantu abadala, izazi zeluleka:

  1. Gcina impilo enempilo esebenzayo.
  2. Ukudla ngokufanele.
  3. Thola ukulala ngokwanele.
  4. Gwema ukucindezeleka.

Ngisho ukuhamba okulula ngaphambi kokulala, okwenziwa njalo, kusiza ukuqinisa impilo nokuthuthukisa ingculazi.