Imizwelo yabantu e-Psychological isifundo esijulile kuze kube namuhla. Bakhombisa isimo sengqondo somuntu kunoma yisiphi isimo ngesimo sokuhlangenwe nakho nokuzwa. Ngemuva kwalokho, ngamunye wethu unemizwelo ehlukene futhi unayo.
Properties of emotions in psychology
- I-polarity . Kubonakala sengathi kungenzeka ukuguqula noma yikuphi ukuzwela , isibonelo, injabulo ingathathelwa indawo ngokudabuka, ukuzola - ukucasuka, njll.
- Ukungafani . Imizwelo iyazimele ngokwezihlobo zemisebenzi nemisebenzi ethile. Zingase ziphakame lapho kunesidingo.
- Ambivalence . Kubonakala kungenasidingo ngesimo sokubhekana nemizwelo emibili ehlukene, isibonelo, izinyembezi zenjabulo noma injabulo ngokwesaba (ngokweqile).
- Ukubusa . Imizwelo enamandla igxila futhi igxile obuthakathaka. Isibonelo, uma umuntu ehlushwa, ngeke akwazi ukuhleka ngokuhleka kwehlaya.
- Intensity . Noma yimiphi imizwelo ingakhula futhi iyancipha. Lesi sakhiwo sibonisa izinga lobukhulu babo.
- Inani . Uma umuntu ebhekene nokuphila kwakhe kunomzwelo owodwa, ekugcineni uzoqina futhi aqinise. Isikhathi ngasinye, okuhlangenwe nakho kuzoqina.
- Ukuvuvukala . Imizwelo inempahla okufanele isakazwe. Umuntu angakwazi ukuphakamisa ngokungathandabuzi isimo sengqondo somuntu noma ngokuphambene nalokho, faka i-alamu.
- Ukugcinwa enkumbulweni . Ziyakwazi ukugcinwa enkumbulo yethu isikhathi eside, kodwa uma zivame ukuzizwa njalo, kancane kancane ziphuza.
- Irradiation . Isimo sokuqala sisebenza kuzo zonke izenzakalo ezalandela. Umuntu ojabule kukho konke uzothola izinzuzo nezikhathi ezimnandi, izwe elidabukisayo lizobonakala liluhlaza.
Ukulawula imizwelo yengqondo
- Imizwelo engalawulwa yiyidakamizwa eyenza umuntu abe yisigqila. Funda ukuthi uyazi imizwa yakho. Bhala irekhodi labo. Zibukele ohlangothini.
- Uma wesaba okuthile, cabanga ngalesi simo ngokuzithoba nangokuthula. Iyiphi into enyantisayo engenzeka? Uma lokhu kwenzeka, ngokuqinisekile uzokwazi ukuthola isisombululo esifanele. Ingabe kufanele ngishintshe noma yini ekukhathazeni kwakho? Impendulo icacile.
- Uma uqaphela ukuthi unemizwelo emibi, ubaphathe njengebuhlungu obuthakathaka obuzodlula maduzane. Ungasindiswa kulo mzwelo, nje ungawunaki.
- Futhi kufanele ufunde ukuthuthukisa amandla. Ukuqwashisa kuhle, kodwa kufanele ufunde indlela yokuphatha isimo sakho somzwelo. Ingabe i-muscle iyaqaphela imiyalo yobuchopho bethu. Uma kungenjalo, uzokwazi isimo, kodwa qhubeka ulandela imizwelo yakho.
- Uma kukucasula ukwenza okuthile, yenza okuphambene nalokhu. Uma unqotshwa ubuvila noma udangele, thatha futhi wenze okuthile. Uma ukuziqhenya kwakho kukulimaza, ngoba othile ubengcono kunawe, nje umbonge umuntu wempumelelo. Unqobe ukucasuka - smile. Awukwazi ukwenza lutho - nje ungayinaki isikhuthazo.
- Yamukela iqiniso. Iqiniso lokuphila ukuthi bonke abantu bahlukile. Kungaba kubi, ukuhawukela nokungalungi. Awukwazi ukuthonya noma yimiphi imicimbi - ungakhathazeki ngabo, ungazibali nje.
- Zindla. Lo msebenzi uzokusiza ukuba uqonde futhi ulawule imizwa yakho.
Ukucindezelwa kwemizwelo ye-psychology
Ungalokothi unqande imizwelo. Uma uzizwa ukuthi "ushisa", yenza okulandelayo:
- Ngena kumidlalo, bese wamukela
ukugeza okuphumuzayo. Sula amandla angaphezu kwamandla, khipha ukucindezeleka futhi uhlale phansi; - zama ukungavumeli ukucindezeleka. Letha ingqondo yakho kanye nesistimu yesifo esimweni esinjalo ukuthi akukho zimo ezingaphandle ezivusa ukukhathazeka kwangaphakathi.
Ukuqonda i-psychology yemizwelo, uzofunda ukuzilawula futhi ugcine isimiso sezinzwa. Khumbula ukuthi imizwelo nobuntu ku-psychology zihlobene, ngakho-ke kubalulekile ukuthuthukisa. Le ndlela izoholela ekuqondiseni nasekulawuleni isimo sakho somzwelo.